Foredrag "Fra kørestol til kettlebell"
Hej! Jeg hedder Berit, og jeg var kronisk smertepatient i 13 år.
Uheld, skader, sygdomme og stress satte en brat stopper for livet som aktiv mor, efterskolelærer og gymnast.
Jeg blev undersøgt og behandlet af specialister overalt – på hospitaler, rygcentre og smerteklinikker, både offentligt og privat.
Jeg blev opgivet.
Jeg var tæt på selv at give op.
Livet var slet ikke, som jeg havde forestillet mig, og i en alder af kun 28 år blev jeg stillet en førtidspension i udsigt.
Jeg overvejede, om det var dét… om det var bedre, at livet sluttede der?
Men jeg gjorde noget andet. Og det ændrede alt.
I dag lever jeg et liv, jeg elsker. Et liv, hvor jeg er gået fra kørestol til kettlebell, hvor jeg er fri, stærk og glad igen.
I mit foredrag deler jeg min historie. Det er historien om, hvordan det er muligt at finde styrke, overskud og glæde, når man føler sig ødelagt af smerter og stress.
Jeg formidler lidt af det nyeste inden for smerteforståelse og præsenterer konkrete strategier og værktøjer, som du kan bruge til at få mere overskud, glæde og energi i dit eget liv.
Med min egen fortælling, klienthistorier, åben dialog og plads til spørgsmål skaber jeg et rum, hvor du bliver set, inspireret og motiveret til at handle.
Mit mål er, at du går derfra med energi, håb og tro på, at livet kan leves med overskud og mening igen og at du ved hvad du helt konkret kan gøre allerede samme aften, når du lægger dig til at sove for at begynde at få det godt igen.
Mød mig rundt i Danmark i 2026 – og tag det første skridt mod et stærkere, gladere liv.
Berit Filstrup, smerte- og stresscoach, foredragsholder og underviser
Spørgsmål? Skriv til: smertecoachberitfilstrup@gmail.com
